{"id":1761,"date":"2023-06-19T10:07:57","date_gmt":"2023-06-19T10:07:57","guid":{"rendered":"http:\/\/www.vyturelis.com\/?p=1761"},"modified":"2023-06-19T10:07:57","modified_gmt":"2023-06-19T10:07:57","slug":"islikime-sveiki-infekcijos-siltuoju-sezonu","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.vyturelis.com\/?p=1761","title":{"rendered":"I\u0160LIKIME SVEIKI. INFEKCIJOS \u0160ILTUOJU SEZONU"},"content":{"rendered":"

\u012esib\u0117g\u0117jant \u0161iltajam sezonui, padaug\u0117ja u\u017esikr\u0117tim\u0173 \u012fvairiais parazitais, virusin\u0117mis ir bakterin\u0117mis \u017earnyno infekcijomis, kuri\u0173 pagrindin\u0117s prie\u017eastys \u2013 ne\u0161varios rankos, neplauti vaisiai, uogos ir dar\u017eov\u0117s<\/strong>. \u0160iuo laikotarpiu taip pat daug\u0117ja apsinuodijimo maistu atvej\u0173, d\u0117l netinkamai laikomo greitai gendan\u010dio maisto.<\/p>\n

Jei pasirei\u0161k\u0117 pirmieji negalavimo po\u017eymiai, B\u016aTINA kreiptis \u012f gydymo \u012fstaig\u0105<\/strong>.<\/p>\n

\u017darnyno infekcijos da\u017eniausiai pasirei\u0161kia pra\u0117jus 6\u201348 val. nuo to laiko, kai buvo suvalgyta netinkam\u0173 produkt\u0173.<\/p>\n

Apsinuodijimai maistu gali b\u016bti virusiniai arba bakteriniai.<\/p>\n

Virusiniai apsinuodijimai netrunka ilgai ir b\u016bna lengvesni, simptomai pasirei\u0161kia pra\u0117jus vos kelioms valandoms po apkr\u0117sto maisto suvartojimo: silpnumas, pilvo skausmas, v\u0117mimas, viduriavimas. Toks apsinuodijimas da\u017eniausiai praeina savaime.<\/p>\n

Bakterinis apsinuodijimo metu pa\u017eeid\u017eiama \u017earnyno gleivin\u0117, sukeliamas elektrolit\u0173 ir vandens disbalansas. Da\u017eniausi simptomai \u2013 pykinimas, viduriavimas, apetito stoka. Da\u017eniausias padarinys, ypatingai vaikams, \u2013 dehidratacija. Kad b\u016bt\u0173 atkurtas skys\u010di\u0173 deficitas, kartais tenka gultis \u012f ligonin\u0119.<\/p>\n

Sergamumas \u017earnyno infekcijomis padid\u0117ja gegu\u017e\u0117s \u2013 rugpj\u016b\u010dio m\u0117nesiais.<\/p>\n

Patarimai \u017earnyno infekcij\u0173 prevencijai:<\/p>\n

    \n
  1. Perkant pagamintus patiekalus svarbu atsi\u017evelgti \u012f gamintojo pateikt\u0105 informacij\u0105 apie jo laikymo, vartojimo s\u0105lygas, tinkamumo vartoti trukm\u0119<\/strong>.<\/li>\n
  2. Nenaudokite pakartotinai vienkartinio naudojimo plastikini\u0173 mai\u0161eli\u0173 maistui laikyti.<\/li>\n
  3. Maistui vartokite tik labai<\/strong> gerai i\u0161virtus ar i\u0161keptus m\u0117sos, ypatingai vi\u0161tienos produktus<\/strong>. Nevalgykite kepsni\u0173, i\u0161 kuri\u0173 b\u0117ga rausvas skystis.<\/li>\n
  4. Vartokite kietai i\u0161virtus ar gerai i\u0161keptus kiau\u0161inius<\/strong>.<\/li>\n
  5. Venkite kry\u017eminio maisto u\u017eter\u0161imo<\/strong>, t. y. gyv\u016bnin\u012f maist\u0105 laikykite atskirai nuo kito maisto, naudokite atskiras pjaustymo lenteles m\u0117sos, \u017euvies produktams.<\/li>\n
  6. U\u017e\u0161aldyt\u0105 maist\u0105 atitirpinkite \u0161aldytuve,<\/strong> ne kambario temperat\u016broje. Paruo\u0161to maisto nelaikyti kambario temperat\u016broje ilgiau nei 2 val., jei aplinkos temperat\u016bra auk\u0161tesn\u0117 \u2013 ne ilgiau nei 1 val.<\/li>\n
  7. Tinkama rank\u0173 higiena<\/strong>. Visada plaukite rankas prie\u0161 maisto gaminim\u0105 ir valg\u012f. Taip pat nepamir\u0161kite nusiplauti rank\u0173 po \u017ealios m\u0117sos tvarkymo ar s\u0105ly\u010dio su \u017ealiais kiau\u0161iniais, taip pat po kontakto su naminiais gyv\u016bnais, po pakalbio telefonu ar pasinaudojus tualetu. Gamtoje, kai n\u0117ra s\u0105lyg\u0173 nusiplauti rankas tekan\u010diu vandeniu su muilu, naudokite specialias rank\u0173 dezinfekavimo priemones arba spiritines servet\u0117les. plaunant rankas su muilu, infekcini\u0173 lig\u0173 rizika suma\u017e\u0117ja 40 proc. Visada b\u016btina plauti rankas prie\u0161 maisto gaminim\u0105 ar valg\u012f, po s\u0105ly\u010dio su \u017ealiais kiau\u0161iniais ir m\u0117sa, pasinaudojus tualetu, pakeitus k\u016bdikiui sauskelnes, po nosies p\u016btimo, kosulio, pokalbio telefonu ar kontakto su naminiais gyv\u016bnais.<\/li>\n
  8. Kruop\u0161\u010diai nuplaukite vaisius ir dar\u017eoves<\/strong>. Neplaukite vaisi\u0173 ir dar\u017eovi\u0173 e\u017eero ar up\u0117s vandenyje. Juos gamtoje galite plauti atsive\u017etu fasuotu ar mineraliniu vandeniu.<\/li>\n
  9. Nevartokite nepasterizuoto arba nevirinto pieno<\/strong> ir jo produkt\u0173.<\/li>\n
  10. I\u0161kylaudami gamtoje venkite greitai gendan\u010di\u0173 maisto produkt\u0173: pieno, m\u0117sos, \u017euvies, kulinarijos gamini\u0173, dar\u017eovi\u0173 mi\u0161raini\u0173 su majonezu, tort\u0173<\/strong>.<\/li>\n
  11. Labai svarbi higiena keliaujant, nerekomenduojama gerti vandentiekio vandens ir juo valytis dant\u0173, pirkti g\u0117rim\u0173 su ledukais<\/strong>, maudantis saugotis, kad vandens nepatekt\u0173 \u012f burn\u0105.<\/li>\n
  12. Jei pasirei\u0161k\u0117 pirmieji negalavimo po\u017eymiai, B\u016aTINA kreiptis \u012f gydymo \u012fstaig\u0105<\/strong>.<\/li>\n<\/ol>\n

    PRIMENAME<\/strong>, jog vaikai ugdyti pagal ikimokyklinio ir (ar) prie\u0161mokyklinio ugdymo program\u0105 (\u012f ugdymo \u012fstaig\u0105) nepriimami, jei turi u\u017ekre\u010diam\u0173j\u0173 lig\u0173 ar kit\u0173 \u016bmi\u0173 sveikatos sutrikim\u0173 po\u017eymi\u0173 (kar\u0161\u010diuoja, d\u016bsta, skund\u017eiasi skausmu, viduriuoja, vemia, turi ne\u017einomos kilm\u0117s b\u0117rimo element\u0173), taip pat turi ut\u0117li\u0173 ar glind\u0173 (Pagal HN 75:2016).<\/p>\n

    Linkime i\u0161likti sveikais!<\/p>\n

    Visuomen\u0117s sveikatos specialist\u0117s ir<\/strong>
    \nNacionalinio visuomen\u0117s sveikatos centro informacija<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    \u012esib\u0117g\u0117jant \u0161iltajam sezonui, padaug\u0117ja u\u017esikr\u0117tim\u0173 \u012fvairiais parazitais, virusin\u0117mis ir bakterin\u0117mis \u017earnyno infekcijomis, kuri\u0173 pagrindin\u0117s prie\u017eastys \u2013 ne\u0161varios rankos, neplauti vaisiai, uogos ir dar\u017eov\u0117s. \u0160iuo laikotarpiu taip pat daug\u0117ja apsinuodijimo maistu atvej\u0173, d\u0117l netinkamai laikomo greitai gendan\u010dio maisto. Jei pasirei\u0161k\u0117 pirmieji negalavimo po\u017eymiai, B\u016aTINA kreiptis \u012f gydymo \u012fstaig\u0105. \u017darnyno infekcijos da\u017eniausiai pasirei\u0161kia pra\u0117jus 6\u201348 val. nuo to laiko, kai buvo suvalgyta […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1762,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-1761","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-naujienos"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"http:\/\/www.vyturelis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/maxresdefault.jpg","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.vyturelis.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1761"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.vyturelis.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.vyturelis.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.vyturelis.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.vyturelis.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1761"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.vyturelis.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1761\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1763,"href":"http:\/\/www.vyturelis.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1761\/revisions\/1763"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.vyturelis.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1762"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.vyturelis.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1761"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.vyturelis.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1761"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.vyturelis.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1761"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}